كيفية إيقاف تشغيل سكرين تايم على جهاز آيفون - تقنية عالمي الخاص كيفية إيقاف تشغيل سكرين تايم على جهاز آيفون كيفية إيقاف تشغيل سكرين تايم على جهاز آيفون كيفية إيقاف تشغيل سكرين تايم على جهاز آيفون
recent
أخبار ساخنة

كيفية إيقاف تشغيل سكرين تايم على جهاز آيفون

الصفحة الرئيسية
صورة لشاشة قفل جهاز iPhone X مع خلفية صفحة كتاب

كيفية إيقاف تشغيل سكرين تايم على جهاز آيفون

Screen Time ليس بأي حال من الأحوال التطبيق الوحيد لوقت الشاشة الذي يساعد في مكافحة الإدمان الرقمي ، لكنه أحد أبرز التطبيقات . ومع ذلك ، فإن استخدامه يؤدي إلى نتائج عكسية بالنسبة لبعض المستخدمين. ستتناول هذه المقالة سبب رغبتك في إيقاف تشغيل وقت شاشة iPhone وكيفية القيام بذلك.


لماذا تقوم بإيقاف تشغيل شاشة iPhone الخاصة بك؟

أضاف العديد من مستخدمي iPhone Screen Time كعنصر واجهة مستخدم على شاشتهم الرئيسية ، مما يجعل الوصول إليها سهلاً مثل التمرير إلى اليسار - حتى عندما تكون الشاشة مقفلة. في بعض الحالات ، قد يجد بعض الأشخاص أنفسهم يفعلون ذلك بانتظام على مدار اليوم إذا لم يكن لديهم أي إشعارات للرد عليها.

يمكن أن يؤدي تنشيط Screen Time أيضًا إلى قيام بعض المستخدمين بالتحقق الإجباري لمعرفة ما إذا كانوا قد تحسنوا أم لا. ومن المفارقات أن الهوس بتقليل الوقت الذي نقضيه على شاشاتنا يؤدي أحيانًا إلى قضاء وقت أطول عليها. وإذا رأى المستخدمون أن وقت الشاشة ليس منخفضًا كما هو متوقع ، فقد يشعرون بالذنب والعار.  


كيفية إيقاف تشغيل سكرين تايم؟

إذا قررت تقليل استخدام iPhone الخاص بك من خلال عدم استخدام Screen Time ، فإن إيقاف تشغيله ليس بالأمر الصعب. فيما يلي الخطوات التي عليك اتباعها للقيام بذلك.

1. افتح تطبيق الإعدادات وانتقل إلى "مدة استخدام الجهاز". قم بالتمرير إلى أسفل الشاشة.

2. اضغط على زر "إيقاف تشغيل الشاشة".

صورة لواجهة تطبيق إعدادات iPhone

لقطة شاشة تطالب المستخدم بإيقاف تشغيل Screen Time


3. سيطالبك iPhone بتأكيد قرارك. حدد "إيقاف تشغيل Screen Time" مرة أخرى ، وسيتم إيقاف تشغيل الميزة.

إذا كنت ترغب في التراجع عن قرارك في وقت لاحق ، يمكنك الوصول إلى Screen Time مرة أخرى عبر تطبيق الإعدادات والنقر على "تشغيل وقت الشاشة".

صورة لواجهة تطبيق إعدادات iPhone

لقطة شاشة في تطبيق iPhone Screen Time يطلب من المستخدم إعادة تشغيله


كيفية إزالة Screen Time من Widgets

قد تجد أيضًا أن التحقق من حين لآخر من تطبيق Screen Time الخاص بجهاز iPhone مفيد ولكن وجوده كأداة متاحة بسهولة هو المشكلة الحقيقية. إذا كانت هذه هي الحالة ، فلا داعي للقلق ، لأن إزالة الأداة لن تستغرق سوى بضع ثوانٍ. 

لإزالة أداة Screen Time ، اتبع الخطوات التالية:

1. افتح iPhone واسحب لليسار.

2. انقر فوق الزر "تعديل" في الجزء السفلي من الشاشة.

لقطة شاشة تعرض شاشة iPhone Widgets


لقطة شاشة توضح مكان تحرير قسم الأدوات على الصفحة الرئيسية

3. في Screen Time Widget ، اضغط على "-" في الزاوية العلوية اليسرى. 

4. عندما تظهر التعليمات التي تظهر على الشاشة ، انقر على "إزالة". يجب أن يقوم جهاز iPhone الخاص بك بحذف الأداة على الفور. 

لقطة شاشة تعرض اهتزاز شاشة عنصر واجهة مستخدم iPhone مع خيار إزالة Screen Time


لقطة شاشة تظهر خيار إزالة أداة iPhone Screen Time

إذا كنت تريد التراجع عن قرارك ، فانتقل لأسفل إلى "تعديل" مرة أخرى واختر "+" في الجزء العلوي من شاشتك. ابحث عن "Screen Time" وانقر على "Add Widget" ، وسيظهر مرة أخرى. 

لقطة شاشة تعرض شاشة القطعة في وضع التحرير على iPhone

لقطة شاشة تعرض خيار إضافة عنصر واجهة مستخدم مرة أخرى على iPhone


قد يساعدك إيقاف تشغيل وقت الشاشة على قضاء وقت أقل على هاتفك

يمكننا تتبع كل شيء تقريبًا باستخدام أجهزة iPhone الخاصة بنا ، بدءًا من عدد الخطوات التي نتخذها إلى أنماط النوم لدينا والمدة التي نقضيها على هذه الأجهزة. في حين أن الحد من استخدام الهاتف الطائش مفيد لإنتاجيتك وصحتك العقلية ، فإن القلق الشديد بشأنه سيضر أكثر مما ينفع.

إذا كنت تولي اهتمامًا كبيرًا لوقت شاشة iPhone ، ففكر في إيقاف تشغيل تطبيق Screen Time أو جعل الوصول إليه أكثر صعوبة. تذكر أن هاتفك أداة ، وتريد أن تجعلها تعمل من أجلك وليس ضدك.


Translate

google-playkhamsatmostaqltradent